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Controllare l’ansia e lo stress per raggiungere il benessere emotivo
Posted by: Maurizio
(Added : 06/06/2021 Hits : 144)
Per superare l’ansia e lo stress, bisogna firmare un contratto con se stessi, comprendere le proprie emozioni, ascoltarsi e rafforzare l’autostima per raggiungere il benessere emotivo e la realizzazione personale.

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